河東郡音更町・帯広で「睡眠時無呼吸症候群／いびき／眠気」の改善｜竹田歯科クリニック｜十勝

睡眠時無呼吸症候群（OSAS）は睡眠中に「呼吸が止まる」病気です。通常、無呼吸とは「10秒以上」の呼吸停止を意味し、寝ている間に「1時間に5回以上」または7時間の睡眠中に「30回以上」の無呼吸がある場合にこの病気に診断されます。

睡眠中、舌や口蓋軟部（上顎の奥の柔らかい組織）が緩んで気道が一時的に閉塞されます。これが呼吸停止のメカニズムとなります。

睡眠時無呼吸症候群（OSAS）の「原因」として以下が挙げられます。これらの原因は、すべて気道を狭くする可能性があります。

• 肥満
• 顎の大きさ
• 鼻閉
• 加齢
• 飲酒
• 睡眠薬等の服用

睡眠中に使用する就寝用マウスピース装置は、睡眠時無呼吸症候群（OSAS）などの症状を軽減するのに役立ちます。装置は、睡眠中に気道を確保し、呼吸をスムーズにすることで、以下のような効果が期待できます。

• いびきの軽減
• めまいや頭痛の軽減
• 肩こりや首こりの軽減
• 全身の疲労回復
• スッキリとした寝起き

さらに、他の呼吸装置にはない「独自の効果」も期待できます。

• アトピーの改善
• 頭蓋骨や全身の歪みの改善
• 美容や小顔効果
• ホルモンバランスの改善

睡眠時無呼吸症候群（OSAS）が慢性化すると、日中の活動に影響を及ぼします。例えば、疲労感や集中力の低下、急な眠気が現れることがあります。また、血液中の酸素供給が不十分になるため、心筋梗塞などの病気を引き起こす可能性もあります。

さらに、ニュースでも報じられているように、運転中にこれらの症状が現れると、大事故につながることがあります。

つまり、この状態を放置すると、自身だけでなく周囲の人々の生命にも危険が及ぶ可能性があるのです。

ご自身や家族、そして周囲の人々の生活を守るためにも、早期の診断をお勧めします。この病気は、適切な治療を受ければ改善する病気ですので、不安に思う必要はありません。